Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2022
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1248 kcal
|
Líp: 64,72g | Prot: 57,31g | Carbs : 108,31g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Дымов Индейка Варено-Копченая, Самбери Лаваш Армянский Тонкий . Almoço: Tora Bika Капучино, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Винегрет. Jantar: Магнит Корнишоны Маринованные, Простоквашино Сметана 10%, Большая Кружка Кефир 2,5%, Макароны Отварные, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adelaida1404
|