Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2022
|
100 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1032 kcal
|
Líp: 34,29g | Prot: 82,75g | Carbs : 101,35g.
Pequeno Almoço: Tropicana Slim Sweetener Classic, Teh Tawar, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Almoço: Sambal Goreng, Bakwan, Nasi Putih, Soto Ayam. Snacks/Outros: Jagung Rebus, Buah Kiwi. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ayuCiocia
|