Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2022
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60,9 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1347 kcal
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Líp: 36,66g | Prot: 80,27g | Carbs : 177,72g.
Pequeno Almoço: Skinny Chocaholic Spread Salted Caramel, Alpro Soya Barista, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Max Protein Good Morning Instant Oatmeal Choco Cream Cookies , Foodspring Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almoço: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Lidl Sottilissime di Lonza di Suino , Zucchine, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Curtiriso Riso Basmati. Jantar: Land Fiocchi di Latte Proteici , Pomodori, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Curtiriso Riso Basmati. Snacks/Outros: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Scotti Gallette di Riso Venere e Mais , Pesca. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de azzurra1998
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