Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2022
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63,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 63,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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784 kcal
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Líp: 16,42g | Prot: 61,14g | Carbs : 94,31g.
Pequeno Almoço: Milbona Yogur Griego Natural Light, Kiwi, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Café con Leche Descremada, Mercadona Copos de Avena . Almoço: Hacendado Pisto de Verduras, Carrefour Gnocchi de Patata. Jantar: Milbona Skyrella, Tomates, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Snacks/Outros: Zanahoria, Fresas, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Milbona Yogur Griego Natural Light. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nerea0010
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