Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2022
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1377 kcal
|
Líp: 57,83g | Prot: 92,69g | Carbs : 122,94g.
Pequeno Almoço: Дыня, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Кубанская Буренка Сметана 15%, Greenway Balancer Banana, Яйцо. Almoço: Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины Black Angus. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло , Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Fish House Хек Филе Медальон. Snacks/Outros: Нектарин, Ашан Сыр Тильзитер, Абрикос. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _구미호_
|