Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2022
|
47,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Líp: 73,67g | Prot: 56,55g | Carbs : 129,14g.
Pequeno Almoço: Кулиничи Хліб Житній Край, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Добров Шийка Свиняча, Exquisa Творожный Сыр Balance. Almoço: Голубика. Jantar: Сливочное Масло, Три Медведя Пельмени Мишутка Филейные, Торчин Соус Тартар. Snacks/Outros: Ласунка Пломбир, Морские Тунец Сушеный Соленый. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasiia-Nastia🥑
|