Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2022
|
47,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 47,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1223 kcal
|
Líp: 40,79g | Prot: 45,88g | Carbs : 118,09g.
Pequeno Almoço: Mulino Bianco Cornetto Integrale. Almoço: Ciliegie, Anguria, Parmigiano (Grattugiato), Orogel Minestrone, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Ciliegie, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Fesa di Tacchino, Milk Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Outros: Vino Bianco da Tavola, Coop Patatine Rustiche, Aperol Spritz. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eleonoralav95
|