Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2022
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66,6 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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589 kcal
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Líp: 29,38g | Prot: 48,13g | Carbs : 33,22g.
Almoço: 오이소박이, 한채원 밥대신75칼로리, 고등어구이. Jantar: 삶은 계란, 뉴트리디데이 초유단백질 쉐이크. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hira30
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