Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2022
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77,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Líp: 83,71g | Prot: 69,62g | Carbs : 18,20g.
Pequeno Almoço: Pomidory, Szynka Wieprzowa Surowa, Ser koryciński. Jantar: Masło, Pomidory, Jajko. Snacks/Outros: Salami, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Tarczyński Kabanosy. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kapselka
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