Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2022
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61,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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981 kcal
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Líp: 31,58g | Prot: 51,02g | Carbs : 119,84g.
Pequeno Almoço: Simple Truth Organic Unsweetened Soymilk, Boiled Egg, Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking). Almoço: Sara Lee Classic White Bakery Buns, Aunt Nellie's Sliced Pickled Beets, Canned Mackerel. Jantar: Coffee, Dunkin' Donuts Avocado Toast. Snacks/Outros: Stop & Shop Sandwich Steak, Aquafina Water (16.9 oz), Water . mais...
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A Perder 7,1 kg por Semana
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 Comentários
Thank you guys for supporting me
20 jul 22 por membro: Shaupang
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Histórico de Peso de Shaupang
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