Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2022
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76,1 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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992 kcal
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Líp: 61,03g | Prot: 20,01g | Carbs : 96,56g.
Pequeno Almoço: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter. Café da Manhã Reforçado: Great Value String Cheese . Almoço: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Campbell's Cream of Celery Soup. Snacks/Outros: Corn Nuts Corn Nuts. mais...
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2214 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bpickering58
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