Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2022
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76,3 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1764 kcal
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Líp: 81,15g | Prot: 88,59g | Carbs : 165,31g.
Pequeno Almoço: Good Day Originale Cappucino, Soto Ayam, Starbucks Chocolate Croissant. Almoço: Nescafe Cappuccino, Potongan Daging Babi Goreng, Rumah Makan Sederhana Lontong. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kakazdenk
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