Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2022
|
48,9 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1163 kcal
|
Líp: 35,67g | Prot: 134,11g | Carbs : 80,72g.
Pequeno Almoço: Asahi WONDA早安黑咖啡, THE VEGAN樂維根 優蛋白. Almoço: 全聯 加味溫泉玉子, THE VEGAN樂維根 優蛋白, 義美 義美無加糖高纖豆奶, 金豐盛 黑胡椒嫩雞胸. Jantar: 7-11 一日野菜-農夫十蔬. Snacks/Outros: 全聯 加味溫泉玉子, 7-11 和風醬, 金豐盛 黑胡椒嫩雞胸, 果果堅果 特濃花生蛋白威化餅. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ♥️kitty我整天都好餓‼️
|