Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2022
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47 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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912 kcal
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Líp: 49,41g | Prot: 70,78g | Carbs : 53,04g.
Pequeno Almoço: Ежевика, Творог 9%. Almoço: Ежевика, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Куриного Бедра. Jantar: Петелинка Филе Куриного Бедра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красные Вишни, Ежевика. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mejdunami_
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