Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2022
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58 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Líp: 39,26g | Prot: 93,56g | Carbs : 180,13g.
Pequeno Almoço: Ёбатон Черешня, Магнит Мёд Цветочный Натуральный , Ne Moloko Миндальное Молоко, Яйцо, Пискаревский Творог 5%. Almoço: Гречка, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Jantar: Ёбатон Черешня, SPAR Ролл Филадельфия с Огурцом. Snacks/Outros: Абрикос. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Викосик
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