Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2022
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98,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 38,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1538 kcal
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Líp: 47,80g | Prot: 94,12g | Carbs : 189,36g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Яблоко, ВкусВилл Яйцо Куриное С1. Almoço: Щедрые Хлебцы Бородинские, Националь Греча Ядрица, Троекурово Окорочок. Jantar: Картофель. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de спонедельника
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