Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2022
|
90,5 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 22,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Líp: 33,58g | Prot: 68,45g | Carbs : 193,15g.
Pequeno Almoço: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Яблоко, Fish House Крабовые Палочки Имитация. Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Щавель. Jantar: Яблоко Желтое, Лаваш, Чеснок, Зеленый Острый Перец ч.л., Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Лаваш Тонкий. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena-pervom3
|