Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2022
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79,8 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2104 kcal
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Líp: 94,19g | Prot: 55,76g | Carbs : 275,67g.
Pequeno Almoço: Bananas , Elevation Chocolate Chip Energy Bar. Almoço: Roasted Potato, Blackberries . Jantar: Salsa, Puerto Rican Style Fried Stuffed Potatoes (Rellenos De Papas). Snacks/Outros: Tortilla Corn Chips, Bread Pudding, Southern Grove Unsalted Deluxe Mixed Nuts. mais...
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2326 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 39 minutos, Descansar - 15 horas e 21 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de madamelaine
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