Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2022
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98,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2303 kcal
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Líp: 98,64g | Prot: 170,99g | Carbs : 179,31g.
Pequeno Almoço: REWE Bio Zarte Haferflocken, Blanchiert Mandeln, Kölln Haferfleks, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal. Almoço: Fritt Kaubonbon, DM Bio Tomatensoße Kräuter, hanuta Hanuta Minis, Bonduelle Gold Mais, D'Antelli Frische Tortelloni Ricotta & Spinat, Milbona Der Leichte Gratin-Käse. Jantar: Packlhof Burger , Milsani Creme Fraiche, Gouda oder Edamer, Gekochtes Ei. Snacks/Outros: funny-frisch Linsenchips, Milbona Skyr Pur, ESN Designer Bar Almond Coconut, ESN Designer Whey Protein - Strawberry White Chocolate. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de tupac-no1
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