Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2014
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65,5 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2454 kcal
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Líp: 82,23g | Prot: 82,42g | Carbs : 392,54g.
Pequeno Almoço: Ghirardelli Ghirardelli Chocolate Squares Dark & Mint, Cumin, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats, Yerba Prima Psyllium Husks Powder, Lemon Juice, The Ginger People Crystallized Ginger, Nutrex Hawaii Spirulina Pacifica, Kallo Nutritional Yeast Flakes, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Water, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Kelp Seaweed, Blueberries, Fennel Seed, Cinnamon, Bananas, Nutmeg (Ground). Almoço: nuts.com Nuts.com dried tart cherries, Double Rainbow Sorbet, Coconut, Trader Joe's Hot Italian Sausage, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Brown Rice, Salsa. Jantar: Dijon Mustard, 9Alvarado Bakery ALVAR SPROUT NO SALT BREAD, Bar S 112g chipolte smoked sausage (2oz), Korean local korean 100g radish kimchi, Seaweed, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Turmeric (Ground), Lemon Juice, Fuji Apples. Snacks/Outros: Trader Joe's Tangerines. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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