Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2022
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1347 kcal
|
Líp: 68,42g | Prot: 111,39g | Carbs : 65,73g.
Pequeno Almoço: Tirolez Queijo Parmesão, Melitta Café sem Açúcar, Nestlé Leite Ninho. Almoço: Trident Trident Menta, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Perdigão Linguiça Fininha Defumada. Jantar: Burger King Whopper. Snacks/Outros: Integralmedica Dark Whey Chocolate. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Daniellits
|