Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2022
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83,5 kg
Perdidos até agora: 41,5 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1761 kcal
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Líp: 67,15g | Prot: 71,38g | Carbs : 213,11g.
Almoço: 義美 鳳凰蛋捲(肉鬆), 滷蛋, 雞腿便當. Jantar: 清蒸或水煮扇貝, 石安牧場 溫泉蛋, 老楊 鹹蛋黃乾拌麵. Snacks/Outros: 樂天 (Lotte) 巧克力派. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 饞嘴小尼
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