Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2022
|
44 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
520 kcal
|
Líp: 23,05g | Prot: 30,41g | Carbs : 45,11g.
Pequeno Almoço: Меренги, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, 4 Сезона Черная Смородина. Almoço: Идея Миндаль, Маркет Перекресток Щавель Свежий, Магнит Морковь Свежая, Магнит Картофель, Pro Bulion Бульон Костный Говяжий, SPAR Говядина Отварная. Jantar: Konti Mone Молочный Трюфель, Увелка Перловка Отварная, ВкусВилл Говядина Тушёная. Snacks/Outros: 4 Сезона Малина Быстрозамороженная, Ореховичи Миндаль Иванович , Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de weatttly
|