Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2022
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63,5 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Líp: 47,87g | Prot: 60,65g | Carbs : 71,70g.
Pequeno Almoço: Kultlab Coconut. Almoço: Банан, Макфа Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%. Jantar: Пеликан Курица с Картофелем по-Французски. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de karlinaks
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