Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2022
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 40,9 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1450 kcal
|
Líp: 73,22g | Prot: 105,49g | Carbs : 93,63g.
Pequeno Almoço: Doni Zefironi Зефир Ароматизированный Ассорти, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Sveza Сыр Фета, Кабачок, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Индилайт Тефтели из Индейки, Индилайт Азу из Индейки. Jantar: Mote Протеиновый Коктейль. Snacks/Outros: Магнит Арбуз, Золотые Луга Творог 5%, Экзо Мороженое Арбуз-Дыня, Яичный Белок. mais...
|
A Ganhar 11,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de didishka.el
|