Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2022
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62,1 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1743 kcal
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Líp: 51,30g | Prot: 103,92g | Carbs : 140,28g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Чабан Сыр Сливочный Плавленный, Сырники с Рисовой Мукой. Almoço: Активия Йогурт Клубника, Гречка с Мясом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. Snacks/Outros: Финик, Голден Яблоко . mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aijamalll
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