Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2022
|
98,2 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 18,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1444 kcal
|
Líp: 69,89g | Prot: 81,42g | Carbs : 128,40g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Котлета Свиная. Jantar: Помидоры, Свинина, Лук, Морковь, Булгур, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Капуста. Snacks/Outros: Колбаса Докторская, Паштет из Куриной Печени, Хлеб, Pepsi Пепси Обычная. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Натали Белозёрочка
|