Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2022
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105 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 35 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1805 kcal
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Líp: 44,02g | Prot: 63,13g | Carbs : 202,51g.
Pequeno Almoço: Five Roses Tea, Weet-Bix Weet-Bix, Nestle Cremora Coffee Creamer, Coffee with Milk, Sugar. Almoço: Pepper or Hot Sauce , Albany Everyday White Bread, Sliced Ham. Jantar: Woolworths Chicken Korma with Pilau Rice, Red Table Wine, Garlic Roll. Snacks/Outros: Nescafe Gold Cappuccino, Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Sugar, Five Roses Tea. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Reinette Swanepoel
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