Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2022
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93,8 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 25,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2119 kcal
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Líp: 43,74g | Prot: 65,02g | Carbs : 320,01g.
Pequeno Almoço: Homemade white bread, Jam Preserves, Sugar, Tassimo Latte Macchiato Caramel. Almoço: Sugar, Tea with Skimmed Milk, Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Bonne Maman Cherry Compote, White Chocolate, Iceland Sugar Waffles. Jantar: Sugar, Tea with Skimmed Milk, Chorizo, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Yellow Sweet Peppers, Onions, Mushrooms, Chicken breast . Snacks/Outros: Chewits Strawberry Chewits, Thatchers Cider, Tea with Skimmed Milk, Sugar, Grapes. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de poppydogg
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