Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2022
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1218 kcal
|
Líp: 61,71g | Prot: 81,63g | Carbs : 81,98g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Ого Хлебцы Кукурузные, Простоквашино Молоко 3,4%, Миндаль Миндаль, Lactica Йогурт Греческий 4%. Almoço: Protty Protein Bar Cherry And Chocolate, Окей Яблоко Роял Гала, Пискаревский Сырок Творожный Сладкий с Изюмом и Ванилином, Магнит Банан, Петелинка Котлеты Сливочные из Филе Грудки. Jantar: Магнит Слива, FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat. Snacks/Outros: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Арнаут Хлеб Чемпион, Sweet Love Арахисовая Паста. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de AnastasiaFazzi
|