Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2022
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94,8 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2168 kcal
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Líp: 57,12g | Prot: 111,64g | Carbs : 213,20g.
Pequeno Almoço: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Almoço: McDonald's French Fries (Small), McDonald's McDouble. Jantar: Pizza Sauce, Mushrooms , Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Pillsbury Classic Pizza Crust, Clams. Snacks/Outros: Oreo Chocolate Hazelnut Oreo, Bacardi Superior Rum, Anheuser-Busch Budweiser Select 55 Premium Light Beer. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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 Comentários
22 jul 22 por membro: losingtowin1
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Thank you. I can see the finish line
22 jul 22 por membro: TomB0327
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Histórico de Peso de TomB0327
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