Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2022
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1199 kcal
|
Líp: 64,61g | Prot: 33,26g | Carbs : 124,20g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Чай с Лимоном и Сахаром. Almoço: Красные Помидоры, Натур Буфет Шашлык из Свинины , Куриный Суп, Хлеб. Jantar: Чай с Сахаром, Сосиска, Пряник. Snacks/Outros: ВкусВилл Шоколад Молочный с Печеньем. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sofokl01
|