Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2022
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103,8 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 35,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1629 kcal
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Líp: 54,24g | Prot: 103,75g | Carbs : 134,79g.
Pequeno Almoço: Great Value Deli Style Sliced Colby & Monterey Jack Cheese, Great Value Egg Makers, Hy-Vee Low Carb Flour Tortillas, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Honey Ham. Almoço: Bananas , Birds Eye Steamfresh Lightly Sauced Broccoli with Cheese Sauce, Fish Market Tilapia Fillets. Jantar: Great Value Butter (Salted), Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Birds Eye Steamfresh Lightly Sauced Roasted Red Potatoes & Green Beans with Parmesan Garlic Sauce , Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) . Snacks/Outros: Michelob Ultra Light Beer, Skippy Creamy Peanut Butter, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Sunbelt Peanut Butter Chip Chewy Granola Bar. mais...
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397 kcal
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Exercício:
Elíptica - 15 minutos, Samsung Health - 23 horas e 45 minutos. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AriannaDerby
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