Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2022
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79,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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918 kcal
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Líp: 50,58g | Prot: 90,28g | Carbs : 23,86g.
Pequeno Almoço: 3 Corações Café Tradicional. Almoço: Hellmann's Molho para Salada Caseiro , Alcatra, Vagem Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Queijo Mozzarella, Friboi Carne Moída de Acém, Tomates, Hellmann's Molho para Salada Caseiro . Snacks/Outros: Ovo. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raquel Petramali
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