Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2022
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1159 kcal
|
Líp: 42,19g | Prot: 76,29g | Carbs : 122,26g.
Almoço: Tomates, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Queijo Mozzarella, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês, Pão de Queijo Low Carb. Snacks/Outros: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Banana. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de suelene cardoso
|