Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2022
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122,7 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 23,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1078 kcal
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Líp: 28,20g | Prot: 102,94g | Carbs : 108,15g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almoço: Chicken Breast. Jantar: Pinto Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) , Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Pinto Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) . Snacks/Outros: Peach, Beef Jerky. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de raymonda
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