Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2022
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1651 kcal
|
Líp: 64,21g | Prot: 54,22g | Carbs : 220,09g.
Pequeno Almoço: Невская Мельница Хлебцы Хрустящие, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, десерт с заварным кремом. Almoço: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, десерт с заварным кремом, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой, Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Клюквенным Пюре . Jantar: Обычные Блины, Приготовленные Грибы, Happy Crisp Цельнозерновые Криспы, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Приготовленные Грибы, Обычные Блины. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ann_.m._
|