Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2022
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63 kg
Perdidos até agora: 28 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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920 kcal
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Líp: 25,84g | Prot: 75,46g | Carbs : 82,96g.
Pequeno Almoço: Банан, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Банан, Яйцо, Увелка Хлопья Овсяные «Геркулес Полезный». Jantar: Куриное Филе. Snacks/Outros: FitnesShock Батончик Coconut. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de karlinaks
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