Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2022
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87,2 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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444 kcal
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Líp: 14,76g | Prot: 17,53g | Carbs : 60,88g.
Pequeno Almoço: Цикорий с Молоком, Каждый День Финики Сушеные, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de irik))
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