Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2022
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86,6 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 31,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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890 kcal
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Líp: 6,06g | Prot: 34,16g | Carbs : 168,45g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай с Молоком. Almoço: Lipton Ice Tea Лимон. Jantar: Адреналин Раш Адреналин Раш. Snacks/Outros: Дома Куриный Бульон из Грудки. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de elzrsh
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