|
с утра воды дома нет( но между мной и едой ничего не встанет🥲😂 иду готовить завтракообед)
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 42,5 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1389 kcal
|
Líp: 64,18g | Prot: 107,77g | Carbs : 92,51g.
Pequeno Almoço: ФДК Сырники с Творогом, Ашан Яблоко Ред Чиф, Самокат Молочный Шоколад на Меду , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Вареное Яйцо, Самокат Сыр Российский Традиционный. Jantar: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de didishka.el
|