|
ура
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2500 kcal
|
Líp: 97,35g | Prot: 60,09g | Carbs : 344,11g.
Almoço: Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Бисквитный Двор Хлеб Ржано Пшеничный. Jantar: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Kinder Молочный Ломтик, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Snacks/Outros: Essen Трубочки Хрустящие со Вкусом Крем-Брюле, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, Зеленый Чай, Терафлю Терафлю . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RistinaVa
|