Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2022
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 31,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1491 kcal
|
Líp: 35,44g | Prot: 72,73g | Carbs : 221,68g.
Pequeno Almoço: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой, Зеленый Чай. Almoço: Яблоко Желтое. Jantar: Малина, Клубника, Нектарины, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Куриные Котлеты, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Макароны Отварные, Красные Помидоры. mais...
|
A Perder 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _elizabethhh_
|