Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2014
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60 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2318 kcal
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Líp: 49,61g | Prot: 117,90g | Carbs : 364,70g.
Pequeno Almoço: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Original Französischer Weichkäse, kaffee , Räucherlachs, Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn), marmelade. Almoço: Gut & Günstig Delikatess Putenbrust, Vollkornbrötchen, cgh Babykarotten, Cocktailtomaten. Jantar: Chili Con Carne mit Bohnen, K-Classic Schupfnudeln. Snacks/Outros: Delba Pumpernickel, Philadelphia Milka Haselnuss Geschmack, Heidelbeeren, Banane, Äpfel. mais...
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1471 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Everlost
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