Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2022
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77,8 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1058 kcal
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Líp: 13,52g | Prot: 46,76g | Carbs : 175,91g.
Pequeno Almoço: Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Golden Crumpets. Almoço: Coles Skim Milk, Forresters Crispy Coconut Rolls, Bananas . Jantar: Peters Frosty Fruit , Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Chicken Corn Soup with Noodles (Home Recipe). Snacks/Outros: Champagne, Tea with Skimmed Milk. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mials11
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