Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2022
|
58 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1131 kcal
|
Líp: 25,19g | Prot: 73,60g | Carbs : 173,32g.
Pequeno Almoço: 美樂家 活力寶纖飲品-無糖配方, 煮熟的雞蛋白, 紅蘋果, 義美 5.3厚濃豆奶. Almoço: 7-11 石安牧場溫泉蛋, 卜蜂 義式香草雞胸肉, 捷米 雞胸肉低脂水餃, Zespri 黃金奇異果. Jantar: 木瓜. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a246_987989
|