Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2022
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63,1 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1711 kcal
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Líp: 137,06g | Prot: 93,26g | Carbs : 22,62g.
Jantar: 된장찌개, 참기름, 소금, 배추김치, 마늘, 깻잎, 상추, 계란찜, 삼겹살구이. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de hira30
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