Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2022
|
114,5 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 31,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2047 kcal
|
Líp: 72,45g | Prot: 92,37g | Carbs : 256,74g.
Pequeno Almoço: Сельдерей, Рот Фронт Батончики, С Пылу с Жару Блинчики с Вареной Сгущёнкой, Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Перекресток Мексиканская Смесь, Село Зеленое Наполнитель Черешня , Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках с Грушей . Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Красная Цена Курага, Новый Океан Рыбные Палочки в Панировке , Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Перекресток Багет, Перекресток Мексиканская Смесь. Jantar: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Клубники, Домик в деревне Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Вареный, Милти Суп Том Ям. Snacks/Outros: Чистая Линия Мороженое Весёлый Кактус Малиновый, Перекресток Арбуз. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kofenety
|