Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2022
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96 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1646 kcal
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Líp: 72,50g | Prot: 102,47g | Carbs : 145,98g.
Pequeno Almoço: Jajko, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Banan. Almoço: Zupa Gulaszowa. Jantar: Kotlet Schabowy w Panierce. Snacks/Outros: Biedronka Sorbet Mango , Marletto Sorbet Truskawkowy. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Comentários
Dlatego nie lubię grilla ... 😩
24 jul 22 por membro: J.wolna
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Histórico de Peso de J.wolna
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