Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2022
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61,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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752 kcal
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Líp: 23,27g | Prot: 29,00g | Carbs : 102,55g.
Pequeno Almoço: İnci Az Tuzlu Doğal Salamura Siyah Zeytin, Keskinoğlu Yumurta. Jantar: McDonald's Akdeniz Salata (Sossuz), Bim Çiğ Köfte, Eker Ayran. Snacks/Outros: Mixmey Vişne, Tamek Tatlı Mısır Konservesi, Peach, Apple, Pickles. mais...
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1683 kcal
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Exercício:
yürüyüş - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ipek nazz
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